红豆沙糖水的功效与作用（红豆沙糖水）

(资料图片仅供参考)

1、将红豆去沙，洗净，放入盆中。

2、用电水壶烧一锅开水，水开后倒入红豆盆中，浸泡4小时，使红豆迅速膨胀。

3、红豆胀大后取出放入保鲜盒，盖上保鲜盒，然后放入冷冻室4小时。

4、取一个煮锅，加入适量的纯净水，大火烧开，放入冰冻的红豆，煮30分钟，直到红豆烧开。

5、锅中加入糖，搅拌融化，关火，盖上锅盖，炖15分钟。

6、然后把红豆沙糖水放到碗里，这样红豆沙糖水就做好了。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。